Voel je veilig en verbonden…
Relaties zijn het hart van ons sociale leven. Ze geven kleur, kracht en betekenis. Tegelijk kunnen ze schuren, stagneren, bang maken en spanning opleveren. Misschien praten jullie langs elkaar heen, botsen oude patronen of voel je afstand waar je juist intimiteit verlangt. De relatie is een spiegel van jouw binnenwereld.
Relatiecoaching bij De Coachkade is een uitnodiging om stil te staan bij relatiedynamieken, of je nu samen of alleen bent. We begeleiden met aandacht en diepgang naar helderheid in wat vastloopt en we maken ruimte voor wat wil ontstaan: als koppel en als single.
Relatiecoaching op maat
Elke relatie is uniek. Daarom bieden wij altijd maatwerk. In onze sessies is er ruimte voor:
Individuele beleving en emoties
Gezamenlijke communicatie en dynamiek
Onderliggende thema's zoals hechting, veiligheid of loyaliteit
We combineren jarenlange ervaring in:
Professionele coaching
Systemisch werk: relatiedynamieken en onderliggende patronen
Cognitieve gedragscoaching
Mindfulness en lichaamsoefeningen
Je bent welkom in onze praktijk in Rotterdam, Haarlem, Alphen aan den Rijn of Den Bosch. We creëren een veilige ruimte waarin alles er mag zijn.
Hoe onze relatiecoaching je concreet helpt:
Een liefdevolle verbinding vraagt aandacht, moed en inzicht. Onze relatiecoaching bestaat uit drie kernelementen:
1. Patronen doorbreken
We brengen terugkerende spanningen, triggers, rolverdeling en communicatiepatronen in kaart. Je krijgt inzicht in hoe deze ontstaan en hoe je ze samen kunt doorbreken.
2. Verbinding versterken
We begeleiden in het uitspreken van behoeften, grenzen en verlangens. Hierdoor ontstaat meer begrip, veiligheid en verbondenheid tussen jullie. Dat geeft ruimte om de wortels van de relatie verder te versterken.
Soms willen koppels niet met elkaar verder. Ook dan kunnen we werken aan de verbinding: met jezelf én de ander, om tot passende keuzes te komen.
3. Passende actie ondernemen
We onderzoeken welke praktische handvatten helpen om vanuit verbinding te communiceren en bewuste keuzes te maken, en faciliteren het oefenen met die praktische stappen naar verbinding.
Veelgestelde vragen bij relatiecoaching
Deze vragen vormen vaak het startpunt van diepgaand inzicht en verandering in de relatie:
Wat maakt dat ik geen fijne relatie kan vinden, of steeds vastloop als ik er wel één heb?
Waarom botsen we steeds over dezelfde onderwerpen?
Wat maakt dat ik me niet gehoord of begrepen voel?
Hoe herstellen we vertrouwen na een lastige periode of conflict?
Hoe weet ik of we samen door willen of niet?
Wat als één van ons meer twijfelt dan de ander?
Dit betekent relatiecoaching bij De Coachkade
Tijdens de intake onderzoeken we jullie vraag en bepalen we samen de vorm van het traject. Ons aanbod bestaat uit:
1:1 coaching en / of duo sessies
Soms is het helpend om ook individueel te reflecteren. We stemmen het traject af op wat werkt voor jullie situatie. Wij werken op onze locaties in Rotterdam, Haarlem, Alphen aan den Rijn of Den Bosch.
Aanvullende groepssessies
Voor extra verdieping kun je in overleg deelnemen aan groepssessies zoals familieopstellingen, yoga of lichaamsgerichte therapie. Alles afgestemd op het vooraf besproken doel.
Persoonlijke support
Bij vragen of behoefte aan overleg tussen de sessies, zijn we beschikbaar. Jullie proces staat centraal.
Tarieven
Wij werken met maatwerk coachingstrajecten, altijd op basis van een voorstel dat past bij jouw hulpvraag.
Coachtrajecten starten vanaf €1500,- ex btw.
Na afloop kun je losse 1-op-1 sessies boeken om je ontwikkeling verder voort te zetten.
Pakketten zijn altijd inclusief:
1,5 uur durende sessies onder begeleiding van een professioneel NOBCO gecertificeerd coach
Een passende locatie in Rotterdam, Haarlem, Alphen aan den Rijn of Den Bosch.
Koffie, thee en gezonde tussendoortjes
Huiswerk en literatuurtips op maat
Persoonlijke support voor en na de sessie
